Thunfisch-Lasagne
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Verwendetes Produkt:
MAGGI FIX Lasagne Zubereitung:
55 Min Portionen:
4 |
Zubereitung:
In einem Topf 3/8 l Wasser und 1/4 ml Milch gießen. 1 EL Olivenöl zugeben und MAGGI Fix für Lasagne einstreuen. Zum Kochen bringen und 5 Min. leicht kochen lassen, öfters umrühren. Thunfisch abtropfen lassen, zerpflücken und in die Sauce einrühren. Mit einem Spritzer Zitronensaft abschmecken. In eine gefettete Auflaufform (ca. 30 x 16 cm) abwechselnd MAGGI Fix Thunfisch-Sauce und Lasagneblätter geben. Mit Sauce beginnen und auch die letzte Lage mit Sauce abschließen. Mit Mozzarellascheiben belegen und im vorgeheiztem Backrohr bei 180° ca. 35 Min. backen. Vor dem Portionieren ca. 5 Min. auskühlen lassen.
| Brennwert pro Portion: | Beilagen Tipp: | |
| 2228 kJ / 532.50 KCAL | Blattsalate mit Balsamicodressing |
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| Nährwert pro Portion: | Guter Tipp: | |
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Eiweiß 31 g Fett 28 g Kohlenhydrate 38 g ca. 3,19 BE |
Zwischen den Lagen noch zusätzlich mit Mozzarellascheiben und Basilikumblättchen belegen! |
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