MAGGI FIX

Zubereitung:
30 Min

Portionen:
3 Portionen

Zubereitungsanleitung
1. In einem Topf 1 EL (= 10 g) Sonnenblumenöl erhitzen. Faschiertes darin anbraten. 600 ml Wasser zugießen.
2. MAGGI Fix einrühren und zum Kochen bringen. Spiralnudeln ungekocht zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 10 Min. garen, gelegentlich umrühren.
3. Gemüsemischung zugeben und weitere 10 Min. garen.

Rezepttipp: Bunter Spirellitopf

250 g Faschiertes in heißem Öl anbraten. Einen in Würfel geschnittenen roten Paprika zugeben und kurz mitbraten. 600 ml Wasser zugießen, MAGGI Fix einrühren und zum Kochen bringen. 100 g Spiralnudeln zugeben und zugedeckt auf kleiner Flamme ca. 20 Min. kochen, gelegentlich umrühren. 1 kl. Dose Mais (150 g) zugeben und heiß werden lassen. Nach Belieben mit geriebenem Käse bestreuen.

 

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TIPPS für eine
gesunde Ernährung

Nährwerttabelle:

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  • Sie brauchen noch:

  • 250 g Faschiertes (gemischt)
    200 g Gemüsemischung (z.B. TK Erbsen-Karotten Mischung)
    100 g Spiralnudeln



 
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