MAGGI FIX

Zubereitung:
45 Min

Portionen:
4 Portionen

Zubereitungsanleitung
1. MAGGI Fix in 500 ml lauwarmes Wasser einrühren. 3 EL Sonnenblumenöl (à 10 g) dazugeben und aufkochen lassen.
2. Hühnerfilet beifügen und halb zugedeckt ca. 30 Min weichdünsten. Öfters umrühren.
3. Den Sauerrahm mit 2 KL glattem Weizenmehl (= 12 g) gut verquirlen und die Sauce damit binden.

Rezepttipp: Kalbsgeschnetzeltes in Paprikarahm

300 g Kalbfleisch in feine Streifen schneiden und in 1 EL Öl und 1 EL Butter anbraten. Mit 1/2 l Wasser aufgießen, MAGGI Fix Paprikahendl einstreuen und auf kleiner Flamme ca. 10 Min. dünsten. Zum Schluss 1/8 l Sauerrahm mit 1 EL glattem Mehl versprudeln und die Sauce damit binden.

 

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TIPPS für eine
gesunde Ernährung

Nährwerttabelle:

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  • Sie brauchen noch:

  • 500 g Hühnerbrustfilet
    125 ml Sauerrahm (15 % Fett)



 
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